リハビリテーション科|西宮市甲陽園の整形外科・リハビリテーション科|福井整形外科クリニック

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リハビリテーション科

リハビリテーション科|西宮市甲陽園の整形外科・リハビリテーション科|福井整形外科クリニック

当院の運動器リハビリテーションの特長

当院の運動器リハビリテーションの特長

私どものクリニックでは、リハビリテーションを、運動器(骨・軟骨・筋肉)治療の中で最も重要な要素として認識しております。リハビリテーション治療を受けていただくことで、痛みがコントロールできることを体感いただくことが当院の特長であります。
さらには、当院で経験された運動を習慣にしていただくと、未来に起こる障害・怪我を予防するだけでなく、以前よりも生き生きと日常生活・スポーツ活動を楽しむことができるはずです。

当院での治療を経験した後に、皆さまがご自身の体と上手に付き合えるようになっていただくことが我々の最大ののぞみであり、治療目標となりますので、ぜひ当院での運動器リハビリテーション治療をご活用ください。

運動器リハビリテーションの対象となる主な症状と疾患

運動器リハビリテーションの対応となる症状

運動器リハビリテーションは、様々な整形外科疾患が対象となります。
下記のような気になる症状やお悩みがありましたら気軽にご相談ください。

主な症状 主な疾患
首や肩が痛む 肩こり、頚椎椎間板ヘルニア、頚椎症性脊髄症、肩関節周囲炎(五十肩)、腱板断裂など
腕が上がらない 腱板損傷、腱板断裂、頸椎神経根麻痺など
手のしびれ 手根管症候群、肘部管症候群、頸椎症性脊髄症など
足のしびれ 腰部脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニアなど
腰が痛む 慢性腰痛、変形性腰椎症、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、仙腸関節障害など
歩くと膝が痛む 変形性膝関節症、半月板損傷、特発性大腿骨内顆骨壊死など
体が動かしにくい 外傷後関節拘縮、フレイル、ロコモティブシンドロームなど
体を動かすと痛みがはしる 腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、頸椎椎間板ヘルニア、頸椎症性神経根症、関節拘縮など
外傷後、関節や筋肉が動かしにくくなった 関節拘縮、廃用性筋委縮、複合性局所疼痛症候群など
手術後、関節が動かしにくい、痛む 術後関節拘縮、廃用性筋委縮、複合性局所疼痛症候群など
スポーツ活動に早く復帰したい スポーツ障害、競技に応じたリハビリテーションを行います

運動器の疾患に対して行われる主なリハビリテーション

肩関節周囲炎(五十肩)

中年以降、特に50歳代に多くみられます。関節を構成する部分(骨・軟骨・靭帯・腱)などが老化し、肩関節の周囲に炎症が起きることが原因と考えられています。

自然に治癒することもありますが、ときには日常生活に支障がでるばかりでなく、関節が癒着して動かなくなることもあります。急性期にはまず安静を心がけ、消炎鎮痛剤の内服、肩への注射が有効です。急性期を過ぎてからはホットパックなどの温熱療法、また拘縮(こうしゅく)予防や筋肉を強化するための運動療法を行います。

肩腱板断裂

肩関節には腱板という肩の骨を釣り上げる腱の集合体があり、この腱板がささくれたり、急な力で切れた状態を肩腱板断裂といいます。若い方は、けがや酷使によって発症しやすく、中年以降の方は加齢による腱の変性が引き金となり、外傷のない断裂が多くなります。

リハビリテーションでは、痛みを避けながら周りの筋力強化を行うことが重要です。ゆるやかな振り子運動から関節を動かす運動を始めます。肩甲骨の動きの改善なども有効です。

大腿骨近位部骨折

骨粗しょう症があるご高齢の方によくみられる足の付け根(鼠径部)の骨折です。軽い尻もちや立った状態から転倒することで発生することが多いです。手術が必要な場合がほとんどです。手術後は怪我をする前と比べて格段に日常生活動作がしにくくなり、要介護状態に陥ることが多いです。骨粗しょう症に伴う骨折は予防することが大切で、骨粗しょう症と診断を受けた方は、折れにくい骨を作る治療を受けることと、転倒しにくい体を作る運動療法が重要です。

関節リウマチ

女性に多く発症する病気ですが、最近では高齢男性にも見られます。初期には関節の痛みを伴い、次第に色々な関節の腫れや変形、動きの制限が生じてきます。朝、指を曲げ伸ばしたときに、こわばりが起こることも特徴です。しばしば貧血や微熱などの全身症状も起こります。

リハビリテーション治療はリウマチの時期によって異なります。痛みが強いときは、そのコントロールと局所の安静を図ります。痛みが落ち着くと関節の運動や筋力増強訓練などを行います。歩行訓練や日常生活のための訓練も行います。食事・着替え・入浴など、手助けとなる道具(自助具)を用いて日常生活動作ができるようにします。家事動作などの生活の工夫も必要です。

変形性関節症

変形性関節症は関節軟骨がすり減ることで発症します。リハビリテーション治療では、痛みの緩和を目的とした温熱・寒冷療法などの物理療法、関節に痛みを出さない状態での筋力強化訓練などの運動療法、装具による関節保護の指導などを行います。慢性疾患ですので、自主的なトレーニングが必要となります。

スポーツ外傷・障害

スポーツ外傷には、打撲・捻挫、肉離れ・腱断裂、骨折・脱臼、靭帯損傷などがあり、適切な応急処置が必要になります。スポーツ障害には、テニス肘、ゴルフ肘、野球肘、野球肩、テニスレッグ、ジャンパー膝、ランナー膝、グロインペイン(鼠径部痛症候群)、疲労骨折などがあります。一度の外力で生じるけがではなく、スポーツ中の繰り返し動作で生じることが多く、予防や痛みのコントロールが重要となります。また、一旦発症すると、症状が長引くことが多く、スポーツの継続・復帰のためにリハビリテーションが必要になることもあります。

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